転職活動で避けて通れないのが「面接」。でも、こんな不安はありませんか？
- 面接の事前準備で何をやればいいのかわからない
- 当日の振る舞いで何が正解かわからない
- 面接後に連絡を待つ以外に何をすべきか知らない
こういった疑問に、CEOで現役採用担当の筆者がお答えします。
本記事では、採用担当の視点から「面接前」「面接当日」「面接後」の3ステップで、やるべきこととNG行動をわかりやすく整理します。初めての面接でも今日から実践できる内容だけを厳選しました。チェックリストとしても使えるので、保存しておくと安心です。
先日、こんなツイートをしました。
転職初心者が最低限、守るべき面接マナー
①面接前は十分な事前準備を行う
②面接当日は、社会人常識があれば大丈夫。あとは面接対策だが、それはじっくり行いたいところ。…— CowBoy | 代表取締役＆採用担当 (@cowboy19620626) March 6, 2024
転職初心者が最低限、守るべき面接マナー
①面接前は十分な事前準備を行う
②面接当日は、社会人常識があれば大丈夫。あとは面接対策だが、それはじっくり行いたいところ。
③面接後だが、できれば礼状や御礼のメールを出しておくと良い。面接の合否に影響はないが、社会人としてみにつけると良いかも。
- 面接前に、整える準備（企業研究・自己PR・持ち物・スケジュール）
- 面接当日の立ち居振る舞い（第一印象・回答のコツ・逆質問）
- 面接後の動き方（振り返り・お礼・次回への改善）
- 初心者がやりがちなNG行動とその回避策
- 筆者は、「CEO」かつ「現役採用担当者」で、数多くの転職面接や書類選考の現場を熟知しています。
- 自らも3回の転職を経験し、50社以上の転職サービスを使い倒してきた実体験があります。
- 採用側と求職側の両視点を持つ実体験が、この記事の根拠です。
記事構成は、以下の目次のとおりです。まずは全体像をご確認ください。
それでは、採用担当の視点から一つずつ詳しく解説します。
面接前にやること＆NG行動
やること（チェックリスト）
- 企業研究：事業内容・提供価値・主要顧客・直近ニュースを把握し、志望動機とつなげる
- 自己PRの骨子を作る：強み → 具体例（役割・行動・成果） → 学び → 応用可能性の順で30-60秒
- 職務経歴書との整合：書類に書いた実績を自分の言葉で語れるように練習する
- 逆質問を2つ以上準備：配属チームの役割、初期3か月の期待値など
- 当日の段取り：経路と所要時間を確認し、10分前到着を逆算して出発
- 持ち物最終チェック：筆記用具、メモ、身分証、（必要なら）書類予備、ハンカチ、モバイルバッテリー
やってはいけないこと（NG）
- 企業のWebサイトや募集要項を一切読まずに行く
- 志望動機が「有名だから」「家から近い」で止まる
- 移動時間の見積もりが甘く、到着がギリギリになる
- 回答を全て丸暗記し、質問の意図に合わない独り語りをする
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面接当日に気をつけること＆NG行動
やること（チェックリスト）
- 身だしなみ：清潔感・サイズ感・しわ／ほこりチェック。コートは建物に入る前に脱ぐ
- 第一印象：明るい挨拶、自然な笑顔、背筋、入退室の所作、ドアの開閉音に注意
- 回答のコツ：質問の意図を復唱→要点→具体例（数字・役割）→学び/再現性で簡潔に
- 逆質問：募集背景・半年後の期待・評価基準・配属チームの体制など
- 時間管理：会話が長くなりすぎたら自分で締める一言を用意（例：「要点は以上です」）
やってはいけないこと（NG）
- 遅刻（やむを得ない場合は即連絡。理由と到着見込みを明確に）
- スマホの電源を切り忘れ。マナーモードでも、バイブレーションが鳴る
- 前職や同僚の悪口・愚痴を語る
- 「特にありません」で逆質問を終える（関心がない印象を与えがち）
- 椅子にもたれる／視線を外し続けるなど、協働に不安を感じさせる態度
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面接後にやること＆NG行動
やること（チェックリスト）
- 即時メモ：聞かれた質問／手応え／言い淀んだ箇所／次回改善案をスマホに記録
- お礼メール：当日-翌営業日内に簡潔に送付（所要時間の御礼、学び、志望意欲を一言）
- 次回準備：弱かった質問を想定問答化し、30-60秒で答えられるよう練習
- 進行管理：他社スケジュールとの重複をカレンダーで可視化
やってはいけないこと（NG）
- 合否連絡が来ないからと頻繁に電話で催促する
- 振り返りをしないまま次の面接へ進み、同じ失敗を繰り返す
- 不採用通知に感情的に返信する（穏当な御礼で締めるのが社会人マナー）
件名：本日の面接のお礼（氏名）
本文：
〇〇株式会社
〇〇様
本日はお時間をいただき、誠にありがとうございました。貴社の〇〇（事業/方針）について伺い、△△の経験を活かして〇〇に貢献できるイメージがより明確になりました。
引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
氏名／連絡先
【採用担当が断言します】転職面接マナーは最低限で構わない訳とは？
まとめ【次の面接に活かす】
面接は誰でも緊張します。でも、「面接前・当日・面接後」それぞれのやることとNG行動がわかれば、安心して臨めます。今日のチェックリストを使って、次の面接準備を始めましょう。経験は確実に積み上がり、自信へと変わります。
