30代転職を検討中だが、いまいち踏み切れない人「30代の転職は不利なのだろうか？30代転職のメリット・デメリットを知りたい。30代転職の注意点を知りたい。」
こういった疑問に、採用担当の筆者がお答えします。
30代で転職を考えているものの、漠然とした不安を抱えている方も多いのではないでしょうか？
採用担当者として数多くの転職者と向き合い、また自身も3回の転職経験を持つ筆者が、これらの疑問にお答えします。この記事を読めば、30代の転職を成功させるためのヒントが得られるはずです。
この記事では以下の内容を解説します。
- 30代転職の「有利・不利」を分けるポイント
- 30代転職のメリット・デメリット
- 30代で失敗しないための3つの注意点
この記事は、採用担当者としての経験と、50社以上の転職エージェント・転職サイトを利用してきた筆者自身の転職経験に基づいています。
- 総合型から使い始めること
- 転職の軸が決まっていれば、特化型も使ってOK
- 「総合型」とは、幅広い業界・職種・年齢層の求人を取り扱っている転職エージェント
- 「特化型」とは、特定の業界・職種・年齢層に特化した求人を保有する転職エージェント
- おすすめの総合型・特化型転職エージェント比較表
| タイプ | 総合型 | IT特化型 | ハイクラス特化型 | 女性特化型 | 20代特化型 | |||||||||||||
| 転職エージェント | リクルートエージェント |
JAC Recruitment |
ワークポート | type転職エージェント | GEEKLY(ギークリー) | ロバート・ウォルターズ |
リクルートダイレクトスカウト |
type女性の転職エージェント | LIBZ（リブズ） | マイナビジョブ20's |
ハタラクティブ |
ジェイック就職カレッジ |
キャリアスタート | |||||
| 運営会社 | インディードリクルートパートナーズ | JAC Recruitment | ビズリーチ | ワークポート | パソナ | キャリアデザインセンター | レバテック | Geekly | Adecco Group | ロバート・ウォルターズ | インディードリクルートパートナーズ | キャリアデザインセンター | リブ | マイナビ | UZUZ | レバレジーズ | ジェイック | キャリアスタート |
| 公開求人数 | 313,244件 04/18更新 | 20,949件 04/18更新 | 147,635件 04/18更新 | 116,550件 04/18更新 | 46,766件 04/18更新 | 13,128件 04/18更新 | 40,866件 04/18更新 | 31,000件以上 ※2025年2月時点 | 11,149件 04/18更新 | 2,104件 04/18更新 | 469,125件 04/18更新 | 13,128件 04/18更新 | 非公開 | 6,177件 04/18更新 | 3,213件 04/18更新 | 5,160件 04/18更新 | 非公開 | 非公開 |
| 非公開求人数 | 231,082件 07/13更新 | 非公開 | 非公開 | 非公開 | 非公開 | 20,533件 11/21更新 | 非公開 | 6,800件以上 ※2025年2月時点 | 非公開 | 非公開 | 非公開 | 20,533件 11/21更新 | 非公開 | 非公開 | 非公開 | 非公開 | 非公開 | 非公開 |
| 対象年代 | 20代～50代 | 30代～50代 | 30代～50代 | 20代～30代 | 30代～40代 | 20代～40代 | 20代～30代 | 20代～30代 | 30代～50代 | 20代～40代 | 30代～50代 | 20代～40代 | 20代～50代 | 20代 | 20代 | 20代 | 20代 | 20代 |
| 対応エリア | 全国 | 全国 | 全国 | 全国 | 全国 | 首都圏 | 全国 | 一都三県、関西 | 全国・海外 | 全国・海外 | 全国 | 首都圏 | 首都圏 | 首都圏 | 東京・大阪・愛知・福岡 | 全国 | 全国 | 全国 |
| 強い転職分野 | 総合求人 | 外資・グローバル求人 | ハイクラス求人 | ITを中心とした総合求人 | 総合求人 | 総合求人 | IT求人 | IT/WEB/ゲーム業界求人 | 外資・海外求人 | 英語力が活かせる求人 | ハイクラス求人 | IT/営業求人に強い | 総合求人 | 20代専門求人 | 既卒向け求人 | フリーター求人 | ニート求人 | フリーター求人 |
| 特徴 | 年収アップ交渉がうまい | 日系/外資転職とも強い。 | 年収600万円以上に支持されるハイクラス転職サイト | 未経験からのIT転職に強い | 手厚い転職サポートで有名。女性にもおすすめ | 老舗だが知名度が低いため、穴場の転職エージェント | 年収600万円以上が5,000件 | 業界・職種別にコンサルタントが在籍している | 年収UP率59%、職種別コンサルタント | 英語力を活かして、働きたい方向け | 転職後の平均年収950万円 | 女性のアドバイザーが多いので、安心 | フレックス、リモート求人が多い | マイナビならではのネットワークで、独自求人あり | 第二新卒・既卒・フリーターにはおすすめ | スキルがなくても、転職活動が可能 | スキルがなくても、転職活動が可能 | 知名度が低いので、穴場と言える |
上記の中で迷ったら、まずは以下3社を使ってみてください。
- リクルートエージェント
- 特徴
- 国内最大級の求人数を誇り、業界を問わず幅広い転職希望者に対応。
- メリット
- 非公開求人が豊富
- 手厚い転職サポート
- キャリアアドバイザーの質が高い
- こんな人におすすめ
- 転職初心者や、幅広い選択肢から求人を探したい人。
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- JAC Recruitment
- 特徴
- 外資系企業やハイクラス転職に強い転職エージェント。
- メリット
- 高年収の求人が多い
- 外資系転職に強い
- 業界ごとの専門アドバイザーが在籍
- こんな人におすすめ
- 年収アップを目指す人
- 外資系企業への転職を希望する人。
無料登録は以下のボタンよりどうぞ。
- レバテックキャリア
- 特徴
- ITエンジニア・クリエイター向けの特化型転職エージェント。
- メリット
- IT業界に詳しいアドバイザーが在籍
- 企業とのマッチング精度が高い
- 最新の技術トレンドに基づいた転職支援
- こんな人におすすめ
- プログラマーやエンジニアとしてスキルアップしたい人
- IT業界で転職したい人。
無料登録は以下のボタンよりどうぞ。
- 30代転職での、有利・不利
- 30代転職の、メリット・デメリット
- 30代転職する際の、注意点
- 筆者は採用担当者で、数多くの転職面接や書類選考を経験しています。
- 転職経験も3回ほどあり、50社以上の転職エージェントと転職サイトを利用してきました。
- 採用担当経験、そして3回の転職経験がこの記事の根拠です。
記事構成は、以下目次の通りです。
それでは、詳しく見ていきましょう。
30代の転職は、不利なのだろうか？
結論から言うと、30代の転職は不利にも有利にもなります。
それは、転職理由によります。
30代の転職理由のダントツ一位が、業務内容(48.8%)によるものです(type転職エージェント調べ)。
転職理由が明確な方は、転職活動を有利に進めることができます。
次いでキャリアチェンジ(28.2%)、経営状況(6.3%)と続きます。
キャリアチェンジが転職理由の方は、厳しいです。
20代の転職の場合は経験は問われませんが、30代の場合は経験・実績がものを言います。
今までの経験をリセットしてキャリアチェンジする場合、30代転職は不利になります。
30代転職をする転職理由のデータを見ますと、業務内容によって転職する方は問題ないと言えます。
30代の転職は、「即戦力」採用になれるかで考えるとわかりやすいです。
20代の場合はポテンシャル採用もあり得ますが、30代転職の場合は即戦力が最優先採用です。
つまり、キャリアを活かした転職をする場合、30代であっても不利にはならないです。
逆に言えばキャリアを活かせない転職の場合、30代転職はかなり厳しいです。
【採用担当が断言！】30代の転職で求められるものとは？【1つだけ】
30代転職のメリット・デメリット
メリット
先ほど書いたように30代転職は即戦力として採用されます。
逆に即戦力であることをアピールできれば、30代転職は比較的簡単だということです。
このメリットを活かすためには今までの経験をリストアップし、応募先で活かすことができるものを把握しておく必要があります。
そうすれば、30代転職のメリットを最大限活かすことができます。
デメリット
30代転職のデメリットとしては、即戦力にならない未経験転職のハードルが高くなることです。
20代と違って30代転職となると企業は「今までの経験を活かして欲しい」ので、ミスマッチが生じやすくなります。
結果として30代の未経験転職の難易度は高くなると思ってください。
30代までの経験を活かさないで、未経験転職する場合は「その業種・職種でしか自己実現できない理由」を明確にしてください。
ですが、転職理由がしっかりしていれば、未経験転職でも挑戦する価値はあります。
その時は年収ダウンすることは想定しておいてください。
【採用担当が解説】30代後半でも満足できる転職は可能か？【保有スキル次第】
30代転職の注意点
30代転職ではキャリアの棚卸しをしっかりと行う
30代の転職は即戦力採用となる点が圧倒的に有利です。
そのためには、キャリアの棚卸しをしっかり行うことです。
そうすると転職理由、長所・短所が見えてきます。
転職理由は最も重要で、これが明確になるまでは転職活動をすべきではありません。
【転職理由は明確？不明確？】今すぐ転職すべき人の特徴【たった2つ】
転職理由は「転職して何をしたいのか？」という未来予想図にほかなりません。
今の会社の仕事で満足ならば、転職を考えませんよね？
今の会社ではできない仕事で、これからやりたい仕事がはっきりしていれば、それが転職理由です。
さらに長所・短所を把握することで、得意・不得意分野がわかります。
キャリアの棚卸しでは、今までの仕事上の実績がわかりますが、さらに転職の軸(転職理由、長所・短所)も明確になるんです。
つまり、応募する業種・職種がはっきりするので、キャリアの棚卸しは手抜きはしないことです。
【キャリアの棚卸し】あなたの強みはどうすればわかる？【効果絶大】
20代転職ではそこまで必要ではないかもしれませんが、30代転職では真面目にキャリアの棚卸しを行ってください。
それは即戦力になる業種・職種に応募するためです。
30代の未経験転職では、転職理由を深掘りしよう
未経験転職は30代では、先ほど書きましたがあまりおすすめしません。
それでも挑戦する場合は転職理由を明確にしておくことです。
20代の方に比べて、人生経験豊かな30代のあなたが説得力ある転職理由を面接で話すことができれば、勝ち目は出てきます。
30代転職でも未経験分野に挑戦することは難しいですが、無理なことではありません。
30代転職では、転職エージェントを利用することで年収が下がることを防ごう
30代未経験転職では、在職中の年収より下がる場合もあり得ます。
今までの実績はリセットされるので、ある意味当然です。
未経験転職でない場合は、転職エージェントに年収アップの交渉をしてもらうことをおすすめします。
転職エージェントは年収の30％程度が紹介手数料として、会社の売上になるビジネスモデルです。
そのビジネスモデル上、転職エージェントは年収交渉を行ってくれます。
30代転職であれば、30代求人が豊富な転職エージェントをおすすめします。
30代転職に強い転職エージェントの無料登録は、以下のボタンよりどうぞ。
転職活動には転職エージェントの活用は必須です。
それは直接応募に比べて、あなたを企業に売り込んでくれるメリットがあるからです。
転職サイト、ハローワーク求人であっても転職エージェント推薦で応募するのが、転職失敗しない秘訣です。
まずは、転職への第一歩として行動を起こしてみましょう。
もし間違ったと思っても、その都度修正していけば良いのです。あなたのキャリアは、あなたの手で築いていくものです。
- 総合型から使い始めること
- 転職の軸が決まっていれば、特化型も使ってOK
- 「総合型」とは、幅広い業界・職種・年齢層の求人を取り扱っている転職エージェント
- 「特化型」とは、特定の業界・職種・年齢層に特化した求人を保有する転職エージェント
- おすすめの総合型・特化型転職エージェント比較表
| タイプ | 総合型 | IT特化型 | ハイクラス特化型 | 女性特化型 | 20代特化型 | |||||||||||||
| 転職エージェント | リクルートエージェント |
JAC Recruitment |
ワークポート | type転職エージェント | GEEKLY(ギークリー) | ロバート・ウォルターズ |
リクルートダイレクトスカウト |
type女性の転職エージェント | LIBZ（リブズ） | マイナビジョブ20's |
ハタラクティブ |
ジェイック就職カレッジ |
キャリアスタート | |||||
| 運営会社 | インディードリクルートパートナーズ | JAC Recruitment | ビズリーチ | ワークポート | パソナ | キャリアデザインセンター | レバテック | Geekly | Adecco Group | ロバート・ウォルターズ | インディードリクルートパートナーズ | キャリアデザインセンター | リブ | マイナビ | UZUZ | レバレジーズ | ジェイック | キャリアスタート |
| 公開求人数 | 313,244件 04/18更新 | 20,949件 04/18更新 | 147,635件 04/18更新 | 116,550件 04/18更新 | 46,766件 04/18更新 | 13,128件 04/18更新 | 40,866件 04/18更新 | 31,000件以上 ※2025年2月時点 | 11,149件 04/18更新 | 2,104件 04/18更新 | 469,125件 04/18更新 | 13,128件 04/18更新 | 非公開 | 6,177件 04/18更新 | 3,213件 04/18更新 | 5,160件 04/18更新 | 非公開 | 非公開 |
| 非公開求人数 | 231,082件 07/13更新 | 非公開 | 非公開 | 非公開 | 非公開 | 20,533件 11/21更新 | 非公開 | 6,800件以上 ※2025年2月時点 | 非公開 | 非公開 | 非公開 | 20,533件 11/21更新 | 非公開 | 非公開 | 非公開 | 非公開 | 非公開 | 非公開 |
| 対象年代 | 20代～50代 | 30代～50代 | 30代～50代 | 20代～30代 | 30代～40代 | 20代～40代 | 20代～30代 | 20代～30代 | 30代～50代 | 20代～40代 | 30代～50代 | 20代～40代 | 20代～50代 | 20代 | 20代 | 20代 | 20代 | 20代 |
| 対応エリア | 全国 | 全国 | 全国 | 全国 | 全国 | 首都圏 | 全国 | 一都三県、関西 | 全国・海外 | 全国・海外 | 全国 | 首都圏 | 首都圏 | 首都圏 | 東京・大阪・愛知・福岡 | 全国 | 全国 | 全国 |
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- リクルートエージェント
- 特徴
- 国内最大級の求人数を誇り、業界を問わず幅広い転職希望者に対応。
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- 特徴
- 外資系企業やハイクラス転職に強い転職エージェント。
- メリット
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- ITエンジニア・クリエイター向けの特化型転職エージェント。
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【おすすめ】採用担当が厳選する30代向け転職エージェント7選
